A lo largo de nuestra vida, la mala alimentación, el sedentarismo, la ingesta de medicamentos, la contaminación y el poco consumo de alimentos naturales, de a poco debilitan nuestro organismo y se va llenando de toxinas que debilitan los órganos internos, debilitando así nuestro sistema inmunológico y eso nos hace más propensos a enfermarnos.
Cuando los órganos internos del cuerpo no funcionan de la manera correcta, las enfermedades se apoderan de ellos y van convirtiéndose en padecimientos crónicos que a medida que el tiempo avanza, son mas difíciles de tratar, por esta razón debemos desintoxicar periódicamente nuestro organismo.
La bebida que te ofrecemos en esta ocasión, te permitirá desintoxicar tu cuerpo e ir desechando las toxinas que son tan nocivas al cuerpo, para prepararla necesitaras lo siguiente:
2 litros de agua natural o mineral
3 ramas de menta fresca
3 limones medianos
2 pepinos
3 centímetros de jengibre
1 cucharada de semillas de chia (opcional, si no la encuentras puedes omitirla)
Manera de prepararse:
Colocar en un recipiente los limones y pepinos en rodajas junto con las ramas de menta, jengibre y chia, verter sobre ellas el agua que debe estar caliente y dejar reposar 5 minutos, después meterlo al refrigerador o nevera durante mínimo 1 hora.
Deberás tomar 1 vaso de esta bebida 3 veces al día, antes de cada comida, por 15 días y repetirlo cada 2 meses.
Los beneficios que te aporta la bebida, aparte de que bajaras de peso, son muchos, entre los que se encuentran:
- desintoxica hígado, riñones, páncreas
- ayuda a eliminar grasa
- refuerza el sistema inmunológico
- te da energía
- previene el estreñimiento
- equilibra el pH del cuerpo
- reduce la retención de líquidos
- mejora la digestión
- contiene vitaminas y minerales que ayudaran a tener un mejor aspecto de la piel
- disminuye la acidez, los gases y las náuseas
Como te habrás dado cuenta, esta simple bebida es una aliada para tu salud, por lo que no puedes esperar a prepararla para ti y tu familia, nada mejor como la prevención en forma natural!
Fuente: Todo Mujer
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