Osteoporosis

OSTEOPOROSIS

Es la pérdida de Masa  de tejido óseo, lo que lleva a la debilidad de los huesos y a la posibilidad de fracturas. Los huesos se hacen más frágiles,  menos resistentes y se rompen con más facilidad, produciendo fracturas.

Se estima que a partir de los 50 años,  1 por cada 3 mujeres y 1 por cada 12 hombres la padecen, siendo la causa principal de las fracturas de vértebras lumbares.

Muchas veces pasa desapercibida y no provoca síntomas; La falta de Calcio,  Vitamina D, consumo de tabaco y alcohol son factores que aumentan este riesgo de padecerla, así como las mujeres posmenopáusicas o amenorreicas, aunque puede pasar a cualquier edad y por numerosas causas.

Se recomienda llevar una vida activa, dieta adecuada y consumir calcio, para mantener en mejor estado los huesos.

Es importante visitar al médico regularmente ya que mediante algunos estudios, el es la persona indicada para diagnosticar esta enfermedad y proporcionarte un buen tratamiento.

Entonces, no esperar más, siempre es tiempo de cuidarnos y llevar una vida lo más sana posible.

¡Que pases un Excelente día!

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