Fabulosos beneficios del Aceite de Coco

Se utiliza desde hace muchos años,  es uno de  los aceites naturales más benéficos para la salud, te ayuda a adelgazar, para llevar saludablemente los cuidados de tu pelo y piel y para cocinar.



PARA BAJAR DE PESO

No te engorda porque no se puede almacenar en el cuerpo, no se acumula como grasa en el vientre ya que entra a tus músculos y no se queda como grasa

Adultos pueden tomar hasta 3 cucharadas de aceite al día, iniciando gradualmente de a media cucharada, hasta llegar a tres al día. Podría darte diarrea, así que introducelo de a poco, hasta que tu cuerpo lo asimile.

PARA LOS CUIDADO DE LA PIEL y CABELLO

Este aceite vegetal es prensado en frío  ya que en temperatura ambiente  no es muy líquido, contiene  importantes ácidos grasos, como el linoleico y láurico

  • Como es alto en grasa, se recomienda para pelo seco, pero también te sirve para el pelo rizado, esponjado y dañado.
  • Ayuda a recuperar el volumen, brillo,  lo mantiene saludable hidratandolo
  • Puedes aplicarlo desde la raíz, medios y largos.
  • Promueve el crecimiento capilar.
  • Es un fungicida natural, ayuda a eliminar la caspa
Como acondicionador aplícalo desde la raíz y hasta las puntas, envuelve tu cabellera, déjalo actuar por 15 minutos y vuelve a lavar con champú.

Ideal para pieles secas,  es suficiente un poco en las llemas de tus dedos y deslizarlo suavemente sobre tu rostro, tratando de no estirarla mucho para no maltratarla,  restaura la hidratación de tu cara, es un gran aliado para prevenir aparición de arrugas, puedes usarlo solo o mezclado con tu crema o cosméticos, combate el acné y  regenera los labios partidos


PARA COCINAR

Este aceite es el mejor que puedes encontrarte para cocinar, más que ninguno,  en una temperatura fresca se solidifica  y lo puedes utilizar como crema para café o como mantequilla, puedes batir con tu te, café, jugo o licuado, en ensaladas, guisos, etc.

Los estudios más recientes, indican que :   Cura el hígado graso, baja el colesterol y triglicéridos,  baja la grasa del vientre, previene el Alzheimer.

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Espero te sea de mucha utilidad esta información, recuerda visitar a tu médico, siempre que desees cambiar o incluir algo nuevo en tu alimentación, comparte con tus conocidos

¡Te deseo un excelente día!

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